1. Rochie în straturi.
Alegeți multe straturi subțiri, în loc de câteva straturi voluminoase. Acest lucru vă va izola mai bine și vă va facilita reglarea temperaturii corpului prin adăugarea sau eliminarea straturilor.
2. Purtați lână.
Dacă ați descoperit că este în trecut insuportabil mâncărime, căutați articole de îmbrăcăminte din lână de merino.
Este o lână moale, fără zgârieturi.
3. Purtați șosete sau papuci mai groși.
Păstrarea picioarelor calde va face ca tot corpul să se simtă mai cald.
4. Gatiti mai des.
Acest lucru vă va încălzi în timp ce gătiți și vă încălzi din nou când mâncați mâncarea pe care ați pregătit-o.
5. Lăsați cuptorul deschis după coacere.
Acest lucru va permite aerului cald să pătrundă în cameră. Dar faceți acest lucru numai dacă nu aveți copii mici sau animale de companie în casă.
6. Mancati supa si alte mese calde
7. Beți o mulțime de băuturi calde.
Păstrați cafeaua, ceaiul, cidru și cacao fierbinte la îndemână, astfel încât va exista ceva ce se bucură toată lumea.
8. Deschideți perdele și jaluzele în timpul zilei pentru a lăsa soarele înăuntru.
9. Închideți perdelele și jaluzelele pe timp de noapte pentru a ține frigul.
10. Paturi suplimentare pe pat.
11. Treceți în coli de flanelă și un mănunchi de jos.
12. Întrerupeți-vă într-o pătura ori de câte ori stați jos.
Cu toate acestea, mai bine, crăpați-vă cu un animal de companie sau cu un membru al familiei, astfel încât să puteți împărtăși caldura corporală.
13. Purtați o pălărie pentru a preveni pierderea de căldură.
Un capac de montare apropiat vă va oferi cele mai bune rezultate.
14. Utilizați un umidificator în orice cameră în care petreceți o perioadă semnificativă de timp.
Aerul umed se simte destul de cald ca aerul uscat. Pentru a evita mucegaiul, setați umidificatorul la umiditate de 40%. Căutați modele ultrasonice care vă permit să alegeți între aer cald și rece.
Ele costă mai mult, dar merită bine.
15. Nu executați ventilatorul de la baie după ce vă așezați la duș.
Umiditatea va face casa sa se incalzeasca. Lăsați ușa de la baie să se deschidă după duș, astfel încât umiditatea să se răspândească în alte părți ale casei.
16. Închideți ventilatoarele de baie cât mai repede posibil pentru a preveni pierderea de căldură.
17. Răsturnați fanii tavanului.
Vreți să se rotească la viteză mică în direcția acelor de ceasornic în timpul lunilor de iarnă. Acest lucru va ajuta la împingerea aerului cald înapoi la sol.
18. Puneți-vă hainele imediat ce ieșesc din uscător.
19. Utilizați covoare pe podele goale pentru a vă menține picioarele calde.
20. Proiectele de blocare cu îndepărtarea intemperiilor, prosoapele laminate sau dopurile de ciment de casă.
21. Țineți-vă căminul de căldură închis atunci când nu aveți un incendiu, pentru a preveni pierderea de căldură inutilă.
22. Asigurați-vă că orificiile de încălzire, registrele și radiatoarele nu prezintă obstrucții.
Dacă sunt acoperite cu mobilier, aerul cald nu va ajunge la dvs. - chiar dacă ați plătit pentru el
23. Folosiți plăcuțe de încălzire cu microunde pentru a vă menține mâinile și picioarele calde când stați sau cădeți.
Puteți să le faceți singur prin coaserea fasolei uscate într-o bucată de țesătură de bumbac de 100%. Doar asigurați-vă că utilizați și fir de bumbac 100%.
Cuptorul dvs. de încălzire încălziți cu microunde timp de 30 de secunde pentru a vă încălzi. Iată un model gratuit de tampon de încălzire pe care îl puteți utiliza.
24. Petreceți mai mult timp la etaj. De vreme ce aerul cald se ridică, camerele vor fi mai calde.
25. Faceți ceva activ.
Curata casa; exercițiu; abordarea unei reparații la domiciliu ; joacă un joc. Găsiți modalități de a vă menține în mișcare, pentru a genera mai multă căldură corporală.
Nu vă puteți permite să vă plătiți factura de încălzire?
Nu vă puneți în pericol prin a face fără. Iată cum puteți obține ajutor cu facturile dvs. de utilitate .